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南湖一小4.22-4.25午餐帶量菜譜
發布時間:2019/4/18 10:37:28  作者:徐飛  點擊:309

南湖一小4.22-4.25午餐帶量菜譜

4月22日(星期一)

4月23日(星期二)

4月24日(星期三)

4月25日(星期四)

4月26日(星期五)

菜譜

熟化重量

菜譜

熟化重量

菜譜

熟化重量

菜譜

熟化重量

菜譜

熟化重量

鵪鶉蛋燒肉

鵪鶉蛋20
紅燒肉50克

龍利魚

龍利魚70

紅燒肉圓

肉沫70

紅燒雞腿

雞腿70

蒜苗牛柳

蒜苗20
牛柳50克

包菜肉絲

包菜40
肉絲20克

有機花菜肉絲

有機花菜40
肉絲20克

魚香肉絲

筍子20
土豆20克
肉絲20克

肉沫豆腐

肉沫20
豆腐40克

西紅柿炒蛋

西紅柿40
雞蛋20克

胡蘿卜干絲毛豆米榨菜

胡蘿卜10
毛豆米20克
榨菜20克
干子10克

蒜泥空心菜

蒜泥5
空心菜50克

韭菜綠豆芽

韭菜10
綠豆芽50克

蒜泥生菜

蒜泥5
生菜50克

香菇青菜

香菇10
青菜50克

銀耳西米湯

山藥排骨湯

南瓜元宵湯

菜秧肉圓湯

冬瓜海帶排骨湯

酸奶

千禧果

水果黃瓜

香蕉

酸奶


分類:部門頻道 > 工會
來源:本站原創
編輯:徐飛
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